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  • ALL I CAN Juni

    Ein SPECIAL bringt der Sommermonat Juni ♡Lies über das Special in diesem Beitrag: Ich freue mich sehr, dir im Monat Juni wieder ein neues ANGEBOT für noch mehr Yoga, Entspannung und Selbstfindung zu bieten!…

  • Yoga Retreat

    MiNDFUL yoga Retreat

    Booked 1: 10. – 13.9.2020 // Open 2: 17. – 20.9.2020 Wolltest Du Dir schon seit längerem eine Auszeit vom stressigen Alltag gönnen? Bist du auf der Suche nach Entspannung für Körper, Geist und…

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    Genau wie Schönheit existiert Glück nur im Auge des Betrachters. Das heißt, dass jeder Mensch eine andere Vorstellung und Wahrnehmung von Glück hat. Daher gibt es nicht einen bestimmten Weg zum persönlichen Glück, sondern…

  • Ich habe für euch eine Runde „am Yoga Rad gedreht“.

    Das Yoga Rad, auch bekannt als Yoga Wheel, ist auf den ersten Blick handlich, leicht und unscheinbar. Angeblich bringt es mehr Leichtigkeit, Mobilität und Stabilität in die Yogapositionen und hilft dabei, gewisse Asanas zu…

  • Mindful Yoga Wien

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  • Faszien: Was kann die Massagerolle wirklich?

     Was sind Faszien? Warum sind Faszien so wichtig für uns und unser Wohlbefinden? Und was können wir tun um die Faszien flexibel und geschmeidig zu halten? Die Faszien, das Trendthema Nummer 1: Wir hören…

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    Zum Wochenende möchte ich Euch eine Inspiration zum Nachdenken mitgeben….. Ich stoße in meinem Leben immer wieder auf die Frage:  Was zählt eigentlich wirklich in meinem Leben? Ist es das Geld? Wieviele Freunde ich…