YOGA in Tirol: Zum Entspannen und Auftanken!

Finde jetzt heraus, wie sich ein gesunder jugendlicher Körper und glücklicher Geist anfühlt. Die Zeit ist JETZT!

Es erwarten Dich an beiden Tagen (freitags und samstags) inspirierende MiNDFUL Sessions in einer kleinen Gruppe. Du wirst an diesem Wochenende viel Raum zum Entspannen und Auftanken haben. Die Erfahrung wird weit über eine „Yogastunde” hinausgehen, denn ich verbinde verschiedene Yogastile mit Persönlichkeitsentwicklung und Heilung. Ich gehe auf jeden individuell ein und gebe meine Erfahrungen klar und verständlich weiter. Egal ob Du bereits Erfahren oder „neu“ bist. Deine Zeit ist JETZT!

YOGA Wochenende

Freitag 18:30 Uhr MiNDFUL Headset Yoga (90 min):

Du erlebst eine magische Entdeckungsreise nach Innen! Ein tieferes Eintauchen ist mit Unterstützung der Headsets (Kopfhörer) möglich. Bei schönem Wetter findet die Session Outdoor statt (EKiZ im Garten: Links am Haus vorbei)

Samstag 9 Uhr MiNDFUL Flow easy (75 min):

Du gewinnst einen guten Eindruck was Yoga eigentlich ist und wie es sich auf deinen Körper und Geist auswirkt. Zum Schluss bekommst Du Techniken mit, die Du im Alltag anwenden kannst.

Samstag 10:45 Uhr YIN Yoga (75 min):

YIN Yoga ist eine besondere meditative Yogarichtung, die Dich energetisch sehr stark ausrichtet und entspannen lässt. Nach der Stunde fühlst Du Dich jugendlich und wie neu geboren.

Detailliertere Beschreibung zu den Stilen siehe im Link hier: http://mindful-yoga.at/about/yogastile/

DATE with your SOUL

Wo?

Eltern-Kind-Zentrum Kundl, Dr. Stumpf Str. 20, 6250 Kundl
Im Untergeschoss. Bei schönem Wetter im Garten!

Kosten?

Headset YOGA 20€
Flow YOGA 17€ | Yin Yoga 17€

GREAT DEAL: Happy 2 Samstag 30€ oder All you Can 3 Yoga 40€

Buchung/Reservierung?

Teilnahme nur mit Reservierung möglich.
Teilnehmerzahlen sind limitiert. Yoga-Matten bitte selber mitbringen (falls Du keine Matte hast, gib mir rechtzeitig Bescheid).

Termine 2020

JÄNNER
Freitag 17.1. > 18:30 – 20h Headset Yoga*
Samstag 18.1. > entfällt!

FEBRUAR
Freitag 14.2. > 18:30 – 20h Headset Yoga*
Samstag 15.2.. > 9 – 10:15 Flow Yoga & 10:45 – 12h Yin Yoga*

MÄRZ
Freitag 13.3. > 18:30 – 20h Headset Yoga*
Samstag 14.3. > 9 – 10:15 Flow Yoga & 10:45 – 12h Yin Yoga*

APRIL
Freitag 17.4. > 18:30 – 20h Headset Yoga*
Samstag 18.4. > 9 – 10:15 Flow Yoga & 10:45 – 12h Yin Yoga*

MAI
Freitag 15.5. > 18:30 – 20h Headset Yoga*
Samstag 16.5. > 9 – 10:15 Flow Yoga & 10:45 – 12h Yin Yoga*

JUNI
Freitag 25.6.. > 18:30 – 20h Headset Yoga*
Samstag 26.6. > 9 – 10:15 Flow Yoga & 10:45 – 12h Yin Yoga*

*Terminänderungen vorenthalten*

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